DEPRESIÓN: ¿ES NECESARIA LA MEDICACIÓN?
Tomar medicamento no debe ser un tema tabú. A veces nuestro cerebro necesita ayuda para regular nuestra química cerebral y poder recuperar la calma.
abril 8, 2021
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Depresión
El ciclo menstrual: ¿influye en nuestras emociones?
¿Sabías que nuestras emociones dependen de la fase la que nos encontremos?
abril 1, 2021
¿CÓMO AYUDO A ALGUIEN QUE PASA POR UN DUELO?
El duelo es algo único y distinto para cada persona, se trata de un viaje individual dónde no existe una forma correcta ni un manual con los pasos exactos a seguir.
marzo 3, 2021
TU RESPIRACIÓN, TU VIDA.
Sin respiración no hay vida. Eso lo sabemos todos. De manera que siendo conscientes de ello podemos darnos cuenta que si queremos vivir bien tenemos que respirar bien.
febrero 1, 2021
¿EL BLUE MONDAY EXISTE?
Prepárate para descubrir si el día más triste del año existe y tiene fundamentos o no.
enero 14, 2021
¡ADIÓS 2020!
Este 2020 ha sido un año difícil para todos por lo que los festejos navideños pueden traer consigo la intensificación de emociones negativas.
diciembre 11, 2020