SANANDO A MI NIÑO INTERIOR
La infancia es una etapa crucial en la creación de recuerdos y aprendizajes de la que dependerá gran parte de nuestra vida adulta.
abril 25, 2021
CATEGORÍA
Depresión
CULPA, ¿PARA QUE SIRVE?
La culpa normalmente sirve para responsabilizarnos y aprender de nuestros errores, pero es importante conocer que no siempre es así.
abril 16, 2021
DEPRESIÓN: ¿ES NECESARIA LA MEDICACIÓN?
Tomar medicamento no debe ser un tema tabú. A veces nuestro cerebro necesita ayuda para regular nuestra química cerebral y poder recuperar la calma.
abril 8, 2021
El ciclo menstrual: ¿influye en nuestras emociones?
¿Sabías que nuestras emociones dependen de la fase la que nos encontremos?
abril 1, 2021
¿CÓMO AYUDO A ALGUIEN QUE PASA POR UN DUELO?
El duelo es algo único y distinto para cada persona, se trata de un viaje individual dónde no existe una forma correcta ni un manual con los pasos exactos a seguir.
marzo 3, 2021
TU RESPIRACIÓN, TU VIDA.
Sin respiración no hay vida. Eso lo sabemos todos. De manera que siendo conscientes de ello podemos darnos cuenta que si queremos vivir bien tenemos que respirar bien.
febrero 1, 2021