Terapia breve centrada en soluciones
Conoce un nuevo enfoque terapéutico centrado en soluciones y descubre sus beneficios.
julio 22, 2022
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Terapia
¿Qué es la psicoterapia y para qué sirve?
Aprende todo lo que necesitas saber acerca de la psicoterapia y cambia tu vida.
junio 12, 2022
¿Qué es la musicoterapia? Para qué sirve y sus beneficios
Descubre qué es la musicoterapia, cómo surgió y cuáles son sus beneficios para la salud mental.
abril 29, 2022
¿Cómo saber si necesito un psicólogo o un psiquiatra?
Descubre cuáles son los criterios que indican si debes ir con un psicólogo o psiquiatra.
marzo 4, 2022
Arteterapia: terapia para sanarte
Aprende cómo puedes sanar a través del arte. ¡Manos a la obra!
febrero 25, 2022
Mi familiar es alcohólico
Conoce cuáles son las principales afectaciones de tener un familiar alcohólico.
noviembre 12, 2021
RUPTURA AMOROSA: 9 TIPS PARA SUPERARLA
Conoce 9 tips para superar una ruptura amorosa así como lo que sucede en tu cuerpo.
octubre 29, 2021
¿CÓMO ELEGIR A MI PSICÓLOGO?
Te compartimos algunos puntos clave para elegir a tu psicólogo.
julio 6, 2021
APOYA A TU HIJO EN SU DUELO
Apoya a tu hijo pequeño en su duelo por perder a papá o a mamá. Ayúdalo a transitarlo de una manera sana. ¡Sigue estas recomendaciones!
junio 28, 2021
LA MEJOR DIETA ES LA QUE NO SE HACE
Descubre cuál es el riesgo que existe entre padecer trastornos alimentario y vivir en sociedades inmersas en la cultura de la dieta.
junio 23, 2021
CLAVES PARA TENER UNA TERAPIA EXITOSA
Conoce las claves que te permitirán aprovechar tu terapia psicológica al máximo.
junio 17, 2021
¿CÓMO AYUDO A ALGUIEN QUE PASA POR UN DUELO?
El duelo es algo único y distinto para cada persona, se trata de un viaje individual dónde no existe una forma correcta ni un manual con los pasos exactos a seguir.
marzo 3, 2021
¿CÓMO LE DIGO A MIS PADRES QUE NECESITO AYUDA PSICOLÓGICA?
Lamentablemente, muchas personas siguen creyendo que ir a un psicólogo es sinónimo de “estar loco, lo cual genera ansiedad, miedos e inseguridad en las personas que se animan a iniciar un proceso terapéutico.
enero 5, 2021
VIVIR FLUYENDO
“¿Qué podría asustarme si permito que las cosas sean como son?” expone la lección 268 del extraordinario libro conocido bajo el nombre de Un Curso de Milagros. La terapeuta Magda Ruth García nos ayuda a explorar esta idea.
diciembre 27, 2020
¿PRIMERA VEZ EN TERAPIA?
Tomar terapia psicológica es un acto de valentía. Te compartimos algunos consejos útiles antes de tu primera sesión.
diciembre 19, 2020
Método Silva: técnicas para el control de la mente
Construye una mente más clara, creativa, intuitiva y domina tus pensamientos.
noviembre 30, 2020
MASCOTAS: LAS MEJORES TERAPEUTAS
Tu mascota es tu mejor terapeuta, por eso en el siguiente artículo te contamos los beneficios que puede tener compartir tu vida con una de ellas.
noviembre 24, 2020
¿QUÉ ES EL PSICOANÁLISIS?
El psicoanálisis es una disciplina que busca que entendamos esa parte desconocida de nuestra mente que nos genera conflictos, para conocernos más y mejor.
noviembre 19, 2020
IR A TERAPIA, UN PRIVILEGIO QUE TODOS DEBERÍAMOS TENER
Ir a terapia es necesario para cuidar nuestra salud mental y para acercarnos más a una versión de nosotros mismos que existe en lo más profundo de nosotros.
octubre 1, 2020
CONSEJOS PARA MEJORAR LA SALUD MENTAL
Tener salud mental es indispensable para el bienestar. Aprende a diferenciar las acciones que te ayudan a obtener paz y te hacen crecer cada día.
septiembre 14, 2020
5 CLAVES PARA SER UNA PERSONA RESILIENTE
Aprende 5 claves que te permitirán ser una persona resiliente y convertir los obstáculos en retos.
octubre 16, 2019
¿TOMAR TERAPIA O NO? ESA ES LA CUESTIÓN
Si no sabes si necesitas tomar terapia psicológica o aún no estás convencido, este artículo es para ti.
septiembre 19, 2019
5 TIPS PARA ADAPTARSE A LOS CAMBIOS
¿Sientes que tu vida está teniendo muchos cambios últimamente?, ¿notas que no sabes cómo afrontarlos? Checa estos 5 tips.
julio 25, 2019
¿CÓMO SUPERAR LA MUERTE DE UN SER QUERIDO?
Aprende tres tareas que te mostrarán como superar la muerte de un ser querido.
julio 10, 2019
¿LAS TERAPIAS ONLINE SON EFECTIVAS?
Descubre si las terapias online son efectivas y múltiples estudios que lo avalan.
noviembre 20, 2018
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