
Terapia breve centrada en soluciones
Conoce un nuevo enfoque terapéutico centrado en soluciones y descubre sus beneficios.
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Aprende todo lo que necesitas saber acerca de la psicoterapia y cambia tu vida.
Descubre qué es la musicoterapia, cómo surgió y cuáles son sus beneficios para la salud mental.
Descubre cuáles son los criterios que indican si debes ir con un psicólogo o psiquiatra.
Aprende cómo puedes sanar a través del arte. ¡Manos a la obra!
Conoce cuáles son las principales afectaciones de tener un familiar alcohólico.
Conoce 9 tips para superar una ruptura amorosa así como lo que sucede en tu cuerpo.
Te compartimos algunos puntos clave para elegir a tu psicólogo.
Apoya a tu hijo pequeño en su duelo por perder a papá o a mamá. Ayúdalo a transitarlo de una manera sana. ¡Sigue estas recomendaciones!
Descubre cuál es el riesgo que existe entre padecer trastornos alimentario y vivir en sociedades inmersas en la cultura de la dieta.
Conoce las claves que te permitirán aprovechar tu terapia psicológica al máximo.
El duelo es algo único y distinto para cada persona, se trata de un viaje individual dónde no existe una forma correcta ni un manual con los pasos exactos a seguir.
Lamentablemente, muchas personas siguen creyendo que ir a un psicólogo es sinónimo de “estar loco, lo cual genera ansiedad, miedos e inseguridad en las personas que se animan a iniciar un proceso terapéutico.
“¿Qué podría asustarme si permito que las cosas sean como son?” expone la lección 268 del extraordinario libro conocido bajo el nombre de Un Curso de Milagros. La terapeuta Magda Ruth García nos ayuda a explorar esta idea.
Tomar terapia psicológica es un acto de valentía. Te compartimos algunos consejos útiles antes de tu primera sesión.
Construye una mente más clara, creativa, intuitiva y domina tus pensamientos.
Tu mascota es tu mejor terapeuta, por eso en el siguiente artículo te contamos los beneficios que puede tener compartir tu vida con una de ellas.
El psicoanálisis es una disciplina que busca que entendamos esa parte desconocida de nuestra mente que nos genera conflictos, para conocernos más y mejor.
Ir a terapia es necesario para cuidar nuestra salud mental y para acercarnos más a una versión de nosotros mismos que existe en lo más profundo de nosotros.
Tener salud mental es indispensable para el bienestar. Aprende a diferenciar las acciones que te ayudan a obtener paz y te hacen crecer cada día.
Aprende 5 claves que te permitirán ser una persona resiliente y convertir los obstáculos en retos.
Si no sabes si necesitas tomar terapia psicológica o aún no estás convencido, este artículo es para ti.
¿Sientes que tu vida está teniendo muchos cambios últimamente?, ¿notas que no sabes cómo afrontarlos? Checa estos 5 tips.
Aprende tres tareas que te mostrarán como superar la muerte de un ser querido.
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