
El suicidio: cuando la vida duele demasiado
Durante la pandemia aumentaron drásticamente el número de suicidios, descubre las señales de alerta.
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Aprende qué es la codependencia emocional y descubre si la tienes.
Conoce 9 tips para superar una ruptura amorosa así como lo que sucede en tu cuerpo.
Aprende qué es el Síndrome de Burnout, cómo se manifiesta y qué puedes hacer para mejorar.
Aprende a identificar las señales de alerta que manifiesta alguien que está pensando en suicidarse.
Te compartimos algunos puntos clave para elegir a tu psicólogo.
Si conoces a una persona que se encuentra en una crisis emocional y no sabes cómo ayudarla, te compartimos algunas estrategias psicológcas para brindarle el apoyo que necesita.
No tenemos una cita en nuestra agenda de vida con la muerte, pero en nuestro corazón sabemos que esta ahí, tarde o temprano, llegará la cita ineludible.
La infancia es una etapa crucial en la creación de recuerdos y aprendizajes de la que dependerá gran parte de nuestra vida adulta.
La culpa normalmente sirve para responsabilizarnos y aprender de nuestros errores, pero es importante conocer que no siempre es así.
Tomar medicamento no debe ser un tema tabú. A veces nuestro cerebro necesita ayuda para regular nuestra química cerebral y poder recuperar la calma.
Una de las dudas recurrentes que nos llegan a través de nuestros pacientes en Cuidadosamente es sobre si el ciclo menstrual puede influir en nuestras
El duelo es algo único y distinto para cada persona, se trata de un viaje individual dónde no existe una forma correcta ni un manual con los pasos exactos a seguir.
Sin respiración no hay vida. Eso lo sabemos todos. De manera que siendo conscientes de ello podemos darnos cuenta que si queremos vivir bien tenemos que respirar bien.
Prepárate para descubrir si el día más triste del año existe y tiene fundamentos o no.
Este 2020 ha sido un año difícil para todos por lo que los festejos navideños pueden traer consigo la intensificación de emociones negativas.
Tu mascota es tu mejor terapeuta, por eso en el siguiente artículo te contamos los beneficios que puede tener compartir tu vida con una de ellas.
Tener salud mental es indispensable para el bienestar. Aprende a diferenciar las acciones que te ayudan a obtener paz y te hacen crecer cada día.
La cuarentena está provocando que los matrimonios enfrenten una prueba definitiva con el confinamiento: compartir más tiempo juntos.
Las noticias sobre el coronavirus nos afectan causándonos miedo e incertidumbre. Es ahí cuando el pánico empieza a apoderarse de nosotros.
Nuestra sociedad se enfrenta a tres grandes epidemias: Anhedonia, depresión y ansiedad que acarrean graves problemas psicológicos.
Acompáñanos a conocer la experiencia de un paciente con depresión y ansiedad.
Aprende 5 claves que te permitirán ser una persona resiliente y convertir los obstáculos en retos.
Si no sabes si necesitas tomar terapia psicológica o aún no estás convencido, este artículo es para ti.
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Descubre qué es el autoestima y 11 claves que te ayudarán a mantenerla sana.
La Depresión es una de las enfermedades más frecuentes en la actualidad. Diversos estudios han confirmado que para el 2020 será la principal causa de discapacidad en México.
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