Blog CuidadosaMENTE
Autolesión: cómo apoyar a un ser querido que se autolesiona
Descubre las causas, señales de alerta y algunas recomendaciones de apoyo.
septiembre 3, 2024
¿Cómo pedir perdón?
Reconoce tus errores, ofrece disculpas genuinas y reconstruye relaciones dañadas.
agosto 27, 2024
Dismorfia corporal: aprende a identificarla
Exploremos juntos qué es la dismorfia corporal y cómo afecta la percepción de tu cuerpo.
agosto 19, 2024
Love bombing: aprende a identificarlo
Descubre qué es el ‘bombardeo de amor, cómo identificar las señales y aprende a proteger tu corazón.
agosto 13, 2024
5 consejos para superar una ruptura amorosa
Aprende a manejar tus emociones y reconstruir tu autoestima al terminar una relación.
agosto 6, 2024
Ansiedad anticipatoria: miedo por el futuro
¿Sientes mucha preocupación por el futuro? Aprende más del tema aquí.
julio 30, 2024