¿Cómo superar una ruptura amorosa?
Conoce algunos consejos para superar un corazón roto y qué pasa en tu cuerpo cuando sucede.
octubre 29, 2021
CATEGORÍA
Ansiedad
Resolución de conflictos
Aprende cuáles son los pasos básicos para una resolución de conflictos de manera sana.
octubre 8, 2021
Síndrome de Burnout
Aprende qué es el Síndrome de Burnout, cómo se manifiesta y qué puedes hacer para mejorar.
septiembre 24, 2021
Plan nutricional: principales dificultades
Descubre cuál es el papel que juegan los pensamientos en el apego a un plan nutricional.
septiembre 17, 2021
Suicidio: señales de alerta
Aprende a identificar las señales de alerta que manifiesta alguien que está pensando en suicidarse.
septiembre 10, 2021
Estrés y ansiedad ¡redúcelos con esta técnica!
Conoce esta técnica que te permitirá reducir el estrés y la ansiedad.
agosto 15, 2021