CATEGORÍA MEDITACIÓN

Mindfulness

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Relajación para un sueño profundo

Relaja tu mente y tu cuerpo con esta meditación guiada para lograr un sueño profundo y reparador. Te recomendamos escucharla todas las noches durante 7 días antes de irte a la cama.

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Meditación para la transformación interior

La transformación es necesaria para la evolución y el cambio. Obtén los beneficios de esta meditación que te guiará hacia la transformación personal a través de una serie de afirmaciones sobre amor y confianza.

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Meditación para cerrar ciclos

Deja en el pasado todo lo que no necesitas para crecer y aprende a vivir el aquí y ahora con esta meditación que te permitirá soltar lo que no necesitas y empezar a fluir con la vida.