CORONAVIRUS: EL MIEDO FRENTE A LA PANDEMIA
Las noticias sobre el coronavirus nos afectan causándonos miedo e incertidumbre. Es ahí cuando el pánico empieza a apoderarse de nosotros.
Dificultades contemporáneas: anhedonia, depresión y ansiedad
Nuestra sociedad se enfrenta a tres grandes epidemias que acarrean graves problemas psicológicos.
¿PARA QUÉ NOS SIRVE EL PERDÓN?
Descubre si el perdón beneficia o afecta tu salud mental.
MI LUCHA CONTRA LA ANSIEDAD Y DEPRESIÓN
Acompáñanos a conocer la experiencia de un paciente con depresión y ansiedad.
¿LA POSTURA CORPORAL INFLUYE EN LAS EMOCIONES?
Aprende a cambiar tu estado de ánimo a través de tu postura corporal.
EL FIN DE AÑO SE ACERCA, NO TE OLVIDES DE…
Realiza estas tareas antes de que termine el año y tu salud mental te lo agradecerá.
