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Terapia Cuidadosamente

VIVIR FLUYENDO

“¿Qué podría asustarme si permito que las cosas sean como son?” expone la lección 268 del extraordinario libro conocido bajo el nombre de Un Curso de Milagros. La terapeuta Magda Ruth García nos ayuda a explorar esta idea.

¿PRIMERA VEZ EN TERAPIA?

Tomar terapia psicológica es un acto de valentía. Te compartimos algunos consejos útiles antes de tu primera sesión.

MASCOTAS: LAS MEJORES TERAPEUTAS

Tu mascota es tu mejor terapeuta, por eso en el siguiente artículo te contamos los beneficios que puede tener compartir tu vida con una de ellas.

¿QUÉ ES EL PSICOANÁLISIS?

El psicoanálisis es una disciplina que busca que entendamos esa parte desconocida de nuestra mente que nos genera conflictos, para conocernos más y mejor.

CONSEJOS PARA MEJORAR LA SALUD MENTAL

Tener salud mental es indispensable para el bienestar. Aprende a diferenciar las acciones que te ayudan a obtener paz y te hacen crecer cada día.

TRES TAREAS PARA UN DUELO SALUDABLE

¿Has tenido una pérdida reciente y no sabes cómo afrontar el proceso de Duelo? Aprende cómo llevar a cabo el proceso de pérdida de la manera más saludable.

¿CÓMO AYUDO A UN FAMILIAR CON DEPRESIÓN?

La Depresión es una de las enfermedades más frecuentes en la actualidad. Diversos estudios han confirmado que para el 2020 será la principal causa de discapacidad en México.

¿CUÁLES SON LAS FASES DE UN DUELO?

Ya sea el fallecimiento de un ser querido, la pérdida de un empleo o una ruptura amorosa, todos pasamos por una etapa de Duelo en algún momento de nuestras vidas. En éste artículo te enseñamos a entenderlo de forma sana.