MEDITACIÓN BREVE PARA LA ANSIEDAD: 3 MINUTOS
Mejora tus niveles de ansiedad con esta meditación breve que te brindará soporte en momentos de crisis y te ayudará a lograr mayor tranquilidad y equilibrio emocional.
CATEGORÍA MEDITACIÓN
Sueño
RELAJACIÓN PARA UN SUEÑO PROFUNDO
Relaja tu mente y tu cuerpo con esta meditación guiada para lograr un sueño profundo y reparador. Te recomendamos escucharla todas las noches durante 7 días antes de irte a la cama.
MEDITACIÓN PARA LA TRANSFORMACIÓN INTERIOR
La transformación es necesaria para la evolución y el cambio. Obtén los beneficios de esta meditación que te guiará hacia la transformación personal a través de una serie de afirmaciones sobre amor y confianza.
